Entraînement

Logiciel de programmation d'entraînement pour coachs.

Tu construis tes séances en glisser-déposer, avec tes consignes à chaque exercice. Tu réutilises tes programmes d'un client à l'autre, et chacun retrouve sa séance prête dans son app.

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Sans CB, sans engagement. Inclus dans tous les plans.

Éditeur de programme Synergy : jours Push, Pull, Upper, Lower, bibliothèque d'exercices et volume musculaire
« Les fonctionnalités sont très poussées, tout est extrêmement personnalisable. C'est exactement ce que je cherchais en tant que coach. »
CoachLeTrystCoach · avis du 17 mars 2026

01 · Construction

Tu construis la séance en glisser-déposer.

Exercices, séries, charges, fourchettes de répétitions, repos et consignes : tout se règle au même endroit, et chaque exercice se déplace d'un geste.

Séance Bras et épaules dans l'éditeur : exercices en vidéo, séries, repos et fourchettes de répétitions

02 · Côté client

Il la retrouve prête à la salle.

Ta séance arrive dans son app avec tes consignes. Il coche ses séries, voit ce qu'il a soulevé la dernière fois et suit son temps de repos.

Séance en cours dans l'app client : consigne du coach, séries à valider et minuteur de repos

03 · Équilibre

Tu vois le volume muscle par muscle.

Pour chaque séance, Synergy répartit les séries par groupe musculaire. Tu repères tout de suite ce qui est trop chargé ou oublié.

Radar du volume musculaire d'une séance, muscle par muscle

Tarif

Un prix simple, tout inclus.

Toutes les fonctionnalités dans chaque formule. Seul ton nombre de clients change le prix.

Combien de clients coaches-tu ?

12clients

Formule Pro

Jusqu'à 20 clients

HT / mois

Facturé annuellement, soit HT par an.

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14 jours gratuits, sans CB. Tarif verrouillé à vie.

  • Hébergé en Europe
  • Tes données t'appartiennent, export à tout moment
  • App gratuite pour tes clients
  • Résiliable en un clic, sans justification

Tes questions sur la programmation.

Une autre question ? Écris-nous à team@synergyperformance.fr, ce sont les fondateurs qui répondent, sous 24h.

Tu composes le programme en glisser-déposer : tu ajoutes tes exercices, organises tes séances et visualises la périodisation. Le programme est ensuite diffusé automatiquement sur l'app mobile de ton client.

Oui. Tu crées des blocs et séances réutilisables que tu réinjectes dans le programme de n'importe quel athlète, puis tu ajustes au cas par cas.

Oui, une bibliothèque d'exercices est intégrée pour construire tes séances rapidement.

Oui, le programme est diffusé automatiquement sur leur application mobile, 100% gratuite pour eux. Tu peux tout tester pendant 14 jours, sans carte bancaire.

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Tu arrives directement sur ton espace coach, avec tes vrais clients dès aujourd'hui.

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